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蔡英文總統3日下午召開首次「執政決策協調會議」，針對近日引發勞資不滿的休假問題，總統在會中裁示應增加資淺勞工的特休日，在週休二日修法過程中一併配套處理，如此不但增加勞工應有的休假，也保持企業營運所需的彈性。總統並希望在年底前完成相關立法，讓勞工和企業能安排明年的作息。

針對「週休二日」的問題，蔡英文總統在「執政決策協調會議」中做出3點裁示。首先，總統認為全國國定假日必須統一，否則將造成人民作息的困擾。

總統並指出，問題核心不在於「國定假日應該有幾天」，而是在於「勞工的休假日是否足夠」。她表示，比起其他國家，台灣勞工的特休假相對不足，尤其因為產業特性，中小企業的壽命和勞工年資都偏低，使得許多特休假看得到卻吃不到。因此，她要求檢討特休假制度，讓初入職場的年輕人及資淺的員工能享有更多特休日。總統府發言人黃重諺轉述：『(原音)有關特休的增加，黨團應該儘速準備腹案，在週休二日修法過程中一併配套處理。這樣不但可以增加勞工應有的休假，但也保持企業營運所需的彈性。』

總統並指出，新政府上任後，提出了落實「週休二日」的配套修法，但是「一例一休」這個名詞引發社會很多誤會，例如很多勞工要求比照公務員的「二例」，但事實上公務員只有「二休」，因為週六、日也都可以被要求加班。她認為這些誤會引發反彈，也導致本案遲遲未能底定，應該檢討反省。

總統表示，行政院版的勞基法修正草案是「每週40工時」的配套措施，除降低工時，也規定「週休二日」當中的一日絕對不得加班，另一日既使必須加班，也提高了加班費的計算，以引導企業落實勞工的「週休二日」。

總統並指示，在修法時，若干企業的休假安排若原本就優於勞基法，不得因此受到影響；在改善勞工權益的同時，對於受到影響的微型及個人營業體，也應視狀況給予專案協助。

總統並要求在年底前完成相關立法，讓勞工及企業有所依循，好安排明年的作息。

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

近年來，各類號稱訓練核心肌群的運動盛行，像是TRX、棒式運動等，但運動中心常常一開班就額滿，很多人寧可自己上網看影片練習，看在專業教練眼中，若沒人在旁指導，往往都不能訓練到正確位置，達不到健身效果不打緊，還引來全身痠痛。

台安醫院運動中心教練林昇弘表示，像是之前曾流行的棒式運動，讓不少減重族躍躍欲試，曾有一個學員以為練得久瘦身效果就愈好，每天睡覺前猛練，網路上說要撐1分鐘，她就撐3分鐘，持續1個月後，體重文風不動，反而全身痠痛、甚至手臂拉傷，「這就是沒人在旁教學造成的最大問題。」

林昇弘表示，教練的功能除了教導學員外，也能從旁矯正、觀察學員姿勢錯誤之處，進而達到運動效果，他建議，若民眾不想花太多錢，至少應先去上一次課，學習到正確的作法及姿勢後，再回家自己練習，不該為了省錢，反而讓自己受傷。

中華民住宿推薦部落格國物理治療學會理事長簡文仁表示，很多人以為到健身房不斷地舉啞鈴，就可以讓手臂結實、纖瘦，或是不斷做仰臥起坐就可以瘦小腹，其實都是不當迷思，有可能因為姿勢錯誤、起身角度過大，反而讓身體更疼痛。

簡文仁提醒，使用健身器材務必謹慎，事前做好暖身運動，尤其是平時很少運動的人，一下子加重運動量，身體無法負擔，很容易一運動就發生肌肉拉傷，不要輕忽暖身運動的重要。

（中央社記者黃慧敏金門縣9日電）金門籍藝術家李錫奇「本位．色焰—李錫奇返鄉80回顧展」，11日在金門縣文化局展出，這是文化局重新裝修展覽空間後的首檔展出。縣長陳福海還將頒發李錫奇首屆金門縣文化獎。

以「本位、色焰」為主題的「李錫奇80回顧展」，完整梳理李錫奇的創作歷程，回顧呈現他藝術生涯代表作品，將他在藝術專業上的努力和創作路途上始終如一的堅持，與藝術後進分享共勉。

為了表彰李錫奇在藝壇上的傑出表現，金門縣長陳福海特頒第一屆金門縣文化獎給李錫奇，並稱他是「金門之光」。

熱愛金門家鄉的李錫奇，最大的心願還是希望能夠回到家鄉展覽畢生精華作品，特別與台灣創價學會在家鄉住宿評價網舉辦80回顧展，精選歷年作品，與家鄉家人、親朋好友、藝界和鄉親分享，回顧其精采的藝術表現，並藉此彰顯他力求創作的本位精神。

李錫奇「本位．色焰」80回顧展4月在台北的國立歷史博物館展出，11日返鄉續展，當天上午9時30分在縣文化局1樓展廳開幕剪綵。

展出作品題材廣泛，有木刻版畫、複合媒材裝置、絹印版畫、大書法、漆畫、水墨的精品畫作，呈現李錫奇從藝半世紀以來，一直求新求變，從繪畫工具住宿優惠專案到顏料的使用、色彩和技法的運用，再到繪畫題材的開拓，形成了自己的藝術風格。

為了迎接金門之光李錫奇返鄉回顧展，文化局現正全力趕工佈置展場中。現場還佈置有合影區，供觀眾在充滿高粱、Q版風獅爺金門等元素看板前，和「李錫奇分身」合影。1050909

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